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Recursos gratuitos

Meditación hipnótica para descanso y alivio de ansiedad

✨ Esta meditación fue creada con elementos de relajación y comunicación neurolinguística para promover el buen descanso, confianza y relajación al momento de dormir sobre todo en personas con ansiedad y abrumadas por responsabilidades.

Se recomienda escucharlo varios días consecutivos para crear nuevos patrones saludables de relajación, paz y seguridad a la hora del descanso.

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